Cardio

Body Building

Body Building

Biorhythmus und Sport: Gibt es den idealen Zeitpunkt fürs Workout? Wann ist deine beste Zeit für das Training? Das hängt…

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Cardio-Tanz

Dance Workouts verbinden Musik mit klassischen Bodyweight-Übungen und/oder rhythmischen Bewegungen und Tanz-Moves. Das Ziel dieser Fitnessvideos ist es, durch Musik…

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